沉香醇百里香是百里香家族中最溫和的，因為不像其他百里香酚類的結構高，沉香醇成分大約佔了有47%，總單帖醇成分高於60%以上，百里酚結構佔1.15%。因此沉香醇百里香非常溫和，是補身、補強神經的首選。沉香醇最適合小朋友用來抗感染，不刺激皮膚、也因其溫和的抗菌效益，可以用來溫水坐浴或泡澡，對抗生殖泌尿區的感染。溫和的沉香醇百里香，是支多功能精油，也認為是一支適合當作藥引的精油，所謂藥引，在一帖藥中扮演重要的角色，可以帶領其他精油的藥性到需要的核心，引發協同作用，提高精油的效益。
 
相配精油 ：薰衣草，天竺葵，檸檬和快樂鼠尾草